一些女性在有孕以后可能总感觉十分热，甚至会因此感觉有些心浮气躁，平日穿衣物方面也比一般人穿的少一些。对于这种情况很多孕妇都担心，怕是身体出现了异常，因此想要了解，怀孕热怎么回事？

首先，大部分女性在怀孕以后可能都会感觉比较热，身体的温度会出现升高的情况。这是因为在孕期的时候，女性的激素发生了变化，代谢方有所增加，过快的血流速度就容易导致身体温度升高，让孕妇感觉比较热，属于正常的孕期现象，孕妇不需要过于担心。

其次，女性在孕期的时候如果感觉比较热，要注意穿一些棉质透气的衣物。如果外界的温度比较低，那么还是建议孕妇不要穿的过少，容易发生着凉、感冒等情况，不利于孕期健康。可以适当多喝一些温水，有助于排汗，也有助于身体的降温。

另外，女性在孕期的时候虽然可能经常感觉比较热，但是也要注意不要喝凉水，也不要吃一些冷饮或是凉性的食物，容易导致拉肚子的情况出现。因为女性在孕期的时候肠胃功能等都有所下降，如果在日常不注意，很容易导致一些疾病的出现。