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　　女性正常的生理表现，通常认为它不会影响工作和学习。但，有相当大的女性，在早期和月经期间， 通常有一种疾病，如下腹痛， 腰痛， 乳房疼痛， 腹泻或便秘。并伴有不同水平的全身反应，这么容易， 疲劳的， 昏睡， 寒冷， 等等。特别是在情绪不稳定， 学习， 效率下降是最明显和共同的。

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　　为什么会发生这种情况？我们知道，因为人体的所有活动都是在神经液的调节下进行的。女性正常定期的生理变化，特别是内分泌激素水平的变化，它们可以直接或间接地影响他们的精神状态和学习效率。

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　　女性具有不同的反应，这些反应出现在月经周期不同的阶段。与身体密切的生物联系。原因是下丘脑的下半部分， 脑皮层之间的活动， 卵巢， 和子宫是相互限制和相互作用。所以女性应该注意以下两个方面：

　　避免影响不利因素

　　应该正确认识到月经是女性的正常生理变化。在月经期间注意医疗保健，避免剧烈运动和压倒性**，适合休息，自我放松。

　　合理的时间

　　大多数女性在月度定期期和分泌期中具有足够的能量。情绪稳定，高工作学习效率，所以， 它应该充分利用。把握工作或学习;（

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