精子是男性身体内的精华，男性在性生活的时候会将精子射入女性的阴道内，使得精子与卵子相结合，从而形成受精卵。精子只有具备很强大的活力，才能够进入到女性的输卵管内与卵子相结合。精子活力低的话就可能无法与卵子相结合，造成女性不孕。那么精子活动率25严重吗？
精子活动率25严重吗
25%的精子成活率太低了，非常严重。正常男性精子成活率要在60%以上，需要调理提高才行，否则是很难怀孕的，平时避免烟酒熬夜久坐，不能吃辛辣油腻食物，养成良好的生活习惯和饮食习惯，做好各方面的调理养护才容易提高成活率。
精子活力低怎么办
生育是精子和卵子结合后会怀孕的过程，通常的成熟的男子每次射精可以排出将近2亿个精子。可是在会合的过程里面会遇到各方面的阻力，以导致存活下的精子很少。所以能够进入输卵管受精精子一般是具有超高生存能力的精子，也只有1-2个精子有机会与卵子结合。
正常生育能力的男子，可以在射精后1小时以内，活力精子大约存在有70%左右，如果是有活力精子低于50%，则属于异常现象，医学叫作精子活动力低下，也叫弱精症。如果精子完全没有活动力则称为死精子症。
精子活动力低以及死精症是导致不能怀孕重要原因。可以多吃优质蛋白质和精氨酸食品。形成精液的主要原材料是优质蛋白质。具有高蛋白质的食物有瘦肉、猪脊髓、狗肉、牛羊肉、鸡鸭、蛋类、等，精氨酸是产生大量精子的必要成份，如果缺乏精氨酸时可能导致少精症。一般鳝鱼、黑鱼、海参、蹄筋、瘦肉等，含精氨酸较多。
本文详细介绍了精子活动率25严重吗，也介绍了精子活力低到底应该怎么办才好。作为一名精子活力低的男性，你最好是积极遵照本文的方法来改善自己的精子活力，不然的话可能就会无法让自己的妻子正常受孕哦。