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宝宝缺维生素吃甚么生果？宝宝缺乏维生素可以多吃一些生果，好比春季可以多吃草莓跟樱桃，可以资助增补维生素c跟维生素a。

想要宝宝安康茁壮的生长，就要保障饮食养分平衡。有些宝宝比力挑食，工夫少了便会招致身体缺乏微量元素跟维生素。缺乏维生素之后，宝宝的免疫力会降低，生病的几率也便较着降低了。那宝宝缺维生素吃甚么生果？

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实在大部分生果皆有增补维生素的作用，想要给宝宝增补维生素，宝妈可以依据季候公道取舍给宝宝食用的生果。春季的时间次要是吃草莓跟樱桃，那两种生果次要是增补维生素c跟a，同时也能给宝宝增补一些铁质，适量食用可以加强宝宝免疫力，防备血虚景象的产生。

夏秋季候次要是吃桃子与苹果，桃子与苹果的维生素品种也很丰硕，并且那两种生果的口感也很不错，适量给宝宝食用另有开胃功能。并且苹果跟桃子对宝宝的肠胃安康也有益处，适量食用可能防备便秘。

夏季的时间次要是给宝宝吃橘子跟柚子，橘子跟柚子实在同一个系列，维生素a、b、c的含量皆很下，增补维生素的后果很较着。并且橘子有止咳功能，柚子可以清热泻火，很得当肺热的宝宝食用，可能无效降低伤风咳嗽的发生发火频次。

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